Niveau 1 (Précédemment appelé Poisson Rouge / Hippocampe)

Un cours d'introduction conçu pour aider les jeunes nageurs à découvrir de nouvelles compétences telles que l'aisance dans l'eau, l'apprentissage de la nage libre et de la nage sur le dos, et le développement de relations avec leurs pairs et leurs entraîneurs. Il est nécessaire de savoir nager 10 m (sans assistance) et d'être à l'aise dans l'eau pour participer à ce cours.

Niveau 2 (Précédemment appelé Tortue géante)

Un niveau d'introduction conçu pour aider les nageurs qui se développent rapidement à s'habituer à un environnement d'équipe en mettant l'accent sur les battements de jambes et le développement de l'endurance dans l'eau. Une introduction au battement de jambes au papillon et un accent sur l'environnement d'équipe sont maintenant encouragés.

Niveau 3 (Précédemment appelé Pieuvre)

Un groupe intermédiaire pour les nageurs qui s'initient à la brasse afin de compléter les 4 nages de compétition. Ils apprennent à utiliser le système de chronométrage et participent à la coupe CALAC de fin de session.

Niveau 4 (Précédemment appelé Pingouin / Dauphin)

Un niveau plus avancé conçu pour donner à nos nageurs les outils nécessaires pour se préparer à entrer dans notre équipe de compétition. Les nageurs sont initiés à un format d'entraînement plus formel qui met l'accent sur la forme physique, l'amitié et le plaisir.

Niveau 5 (Précédemment appelé Requin / Défi)

Le dernier niveau de notre système est conçu pour renforcer la technique des 4 nages et promouvoir la forme physique par des séries de nage plus longues et plus intenses. Une fois ce niveau atteint, les nageurs sont prêts à rejoindre notre programme de compétition.

Ados Actifs (Nouveau)

Un groupe conçu pour les nageurs de 12 ans et plus qui souhaitent rester en forme grâce à la natation. L'accent est mis sur le renforcement des 4 nages et sur la préparation aux cours de sauvetage, au maintien de la forme physique ou à la natation et à l'amitié.